【目標達成】１年後の私に、今できること

こんにちは。

英語塾スタディサイト代表

英語コーチのゆかりです。

お正月、そして３連休が終わり、

少しずついつもの日常が

戻り始めている頃でしょうか。

「今年こそは…」

「今度こそ続けたい」

そう思って目標を立てたのに、

気づいたら忘れて

しまっていたり、

途中でフェードアウトして

しまった経験、ありませんか？

少し前に目標達成の方法に

ついてお届けしましたが、

今日は、あなたが理想とする

未来に向かうための

「目標の立て方」に

ついてお話しします。

① まず決めるのは

「1年後に言いたい一言」

「目標を立てる」前に、

ぜひ考えてほしいことがあります。

それは、

「1年の終わりに、

どんな報告をしたいか」

「どんなことに対して自分に

『ありがとう』と言いたいか」

を先に決めることです。

たとえば、

「2026年はこんな1年でした」

と言うとしたら、

どんなことができていたら

嬉しいでしょうか？

私たちの場合は、

2026年の目標として

・東京・大阪での

リアルセミナー開催

・自分たちの英語教育を深め

反映した教材開発

・より良い英語教育を

実践するためのチームづくり

この3つを掲げています。

「こうなっていたらいいな」

ではなく、振り返った時に、

「できました」と

言いたいことを先に決める。

ここがとても大切なポイントです。

② 未来から逆算して計画を描く

次にやってほしいのが、

長期的な目標を描くことです。

紙に横線を一本引いて、

3年後、5年後、10年後くらい

のイメージを

ざっくり書いてみてください。

・何年後かに、どんな自分でいたいか

・どんな場所に立っていたいか

その上で、

「じゃあ、この１年では何をする？」

と考えてみてください。

誕生日や、3月・4月などの節目を

入れて考えるのもおすすめです。

「何歳のときに、こうなっていたい」

のような考え方でもOK。

１年先だけじゃなく

長期目線で叶えたい未来

を想像する...

そして、もう１度

この１年の目標を

考えてみましょう。

③ 定期的に

「振り返る時間」をつくる

最後に、とても大切なのが

「振り返り」です。

私は毎月、

・できたこと

・良かったこと

・課題だと感じたこと

を振り返り、次の行動につなげています。

そして毎日、

一行日記も続けています。

その日やったこと、感じたことを

振り返って、たった一行書くだけ。

これを続けていると、

数年前の同じ日を

振り返ることができるんですね。

「あの時、こんな場所にいたな」

「あの頃は、

こんなことで悩んでいたんだな」

「よくここまで来れたな」

そうやって、自分の歩みを

実感できるようになります。

まとめますと、

・1年後のゴールを先に決める

・未来から逆算して計画する

・定期的に振り返る

この3つを意識しながら

充実した2026年に

してくださいね＾＾

今日の内容が、

あなたの英語学習や、

これからの目標づくりの

ヒントになれば嬉しいです。

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