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「続けたいのに続かない」を変える方法
英語を頑張りたいと思い、アプリや新しい教材で学習を始めても、数日しか続かないと悩む方は少なくありません。目標や夢は、思い描くだけではなく、行動を継続することで少しずつ実現に近づいていきます。しかし、仕事や家事、育児などで忙しい毎日の中、モチベーションや「やり遂げよう」という意志の力だけに頼って学習を続けるのは難しいものです。そこでおすすめなのが、自分を変えようとするのではなく、「自分の身を置く環境」を変えること。同じ目標を持つ仲間とつながる、励まし合える人と一緒に取り組む、コミュニティやイベントに参加する、伴走してくれるコーチや先生を探すなど、行動することが当たり前の環境に身を置くと前に進みやすくなります。また、「いつ英語をするか」「どこで英語をするか」「誰と一緒に続けるか」の3つを具体的に決めることも大切です。学習する時間や場所を先に決め、教材を目につく場所に置くだけでも、自然と行動しやすくなります。近々、一人では英語学習が続きにくい方に向けて、仲間と一緒に英語力を伸ばすグループコーチングの募集も予定しています。

Yukari
3 時間前読了時間: 3分
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