今日は東京！英語学習について対面でお伝えしたかったこと

こんにちは。

英語塾スタディサイト代表

英語コーチのゆかりです。

東京での対面セミナー＆交流会も

無事終わりました。​

今回の一時帰国中に

開催企画した

対面イベントは全て終了。

お忙しい中お集まりくださり

どうもありがとうございました✨

今回のセミナーでは、

参加者さん同士が

お互いのことを英語で質問

ゲーム感覚で英語で話す

"英語ビンゴ"

英語学習の目的や目標

お悩みや工夫をシェア

スピーキング上達の

ステップと実践

その中でも今回

「ぜひみなさんにお伝えしたい！」

と思ったのは、

英語学習を効果的に

進める・続けるための

マインドについてです。

英語を教えて15年目になりますが、

これまでたくさんの方を

サポートさせていただく中で

何度も思ったことは

「英語力を上げたいからといって

英語だけに着目していても

限界がいずれやってくる」

ということ。

仕事のこと

家族のこと

家のこと

その他の責任

私たちの生活は

やらないといけないことで

溢れかえっています。

英語だけを頑張ろうとしても

いずれ限界がやってきます。

だからこそ、

ライフスタイルやマインド、

行動管理、時間管理

価値観や信念といった

ある意味周りくどく

ちょっと抽象的なお話も

させてもらっています☝️

その中でも私が大切にしていることを

今回のセミナーでお伝えしました。

それは、ポジティブ心理学者

ショーン・エイカー氏が提唱する

「幸福優位」

Happiness Advantageです。

一般的に私たちは

「成功するから幸せになれる」

と思っていますが、

これによると

「幸福度が高いから物事がうまくいき、

成功する」というのです。

ポジティブで幸福感のある状態では

脳からドーパミンやセロトニンといった

物質が放出されます。

そうすると

気分がよくなるだけでなく

学習に必要な記憶力や

情報を処理したり取り出す能力

クリエイティビティ

に好影響を与える

⬇︎

だから物事がうまくいくのだそうです。

英語を学ぶ上でも

学習する意義を見出せているか

英語を楽しく学べているか

といったことも

改めて振り返りたいところですね。

楽しいだけじゃもちろん

伸び悩む時期もやってきますが

つまらない

意義の感じられない学習だと

効果は減少する

ご自身の学習に対する満足度や

楽しさレベルも

時々振り返ってみてくださいね。

そして、

「あ、行き詰まっているかも」

と感じたときは、

どうすれば

楽しく続けられるかや

英語を学ぶことの意義を

再度考えてみるのもアリ。

そして、

同じ志を持った仲間と

出会い、交流する機会も

あるといいですね！

次、帰国するときもまた

そんな場所を設けたいです＾＾

＜参考文献＞

Achor, S. (2015). Before Happiness: Five actionable strategies to create a positive path to success. Sl: Virgin Books.

ショーン・エイカー『幸福優位７つの法則 仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論』（徳間書店、2011）

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